Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 stroužek česneku
- 240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
- 130 gramů tofu scezeného
- 1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
- 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 67 kcal / 279 kJ
- Protein
- 7 g
- Tuk
- 3 g
- Sacharidy
- 3 g
- Vláknina
- 6.4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
RAW malinovo-mandlová zmrzlina
12 Std.
Pomazánka z lilku
45 Min
Mojo Amarillo
45 Min
Zelené fazolky s tymiánem
1 Std. 10 Min
Pesto ze sušených hub a vlašských ořechů
40 Min
Máslo s lískovými oříšky
1 Std. 30 Min
Chawan mushi (japonský předkrm)
35 Min
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
1 Std.
Kuřecí terina s bazalkou a Crème fraîche
Keine Bewertungen
Meruňkové knedlíky v ořechové krustě
1 Std. 15 Min
Čekankové koláčky
Keine Bewertungen
Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle
35 Min