Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 stroužek česneku
- 240 gramů artyčokových srdíček v oleji, scezených
- 130 gramů tofu, scezeného
- 1 citrón, nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
- 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 279 kJ / 67 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 3 g
- Tuk
- 3 g
- Vláknina
- 6.4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Rebarborový crumble
55min
Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem
1h 30min
Hovězí kofty s fetou
1h 20min
Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem
4 Std. 30 Min
Ovčí jogurt
14 godz.
Zázvorovo-medové dortíky s plátkem mandarinky
1h
Kávová granita s pomerančovou kůrou
Žádné hodnocení
Kakaový moučník z černého piva
55min
Ředkvičková omáčka s křenem
Žádné hodnocení
Kachní paštika s olivami
Žádné hodnocení
Papriková polévka s bazalkovou pěnou
35 min
Hráškové pesto s ricottou
10 min