Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

4.0 2 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 10min.
4 porce

Suroviny

  • 1 stroužek česneku
  • 240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
  • 130 gramů tofu scezeného
  • 1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 67 kcal / 279 kJ
Protein 7 g
Tuk 3 g
Sacharidy 3 g
Vláknina 6.4 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než 100 000 čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...