Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

4.0 2 rating

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 porce

Suroviny

1 stroužek česneku
240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
130 gramů tofu scezeného
1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 7 g

Kalorie 279 kJ / 67 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 6.4 g

Sacharidy 3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bez masa 10 recepty/-ů
Česká republika

LOW CARB 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Ořechový koláč (bez lepku)

1hod. 45min.

Celerové pyré s blaťáckým zlatem

50min.

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20min.

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1hod.

Mrkvový dip s fíky

2hod. 30min.

Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh

13hod. 30min.

Bylinkový olej

2hod. 5min.

Drůbeží terina s citrónem a tymiánem

Žádné hodnocení

Žampiony v octu

Žádné hodnocení

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

55min.

Červené pesto

5min.

Dip ze sýru feta se zeleninou

15min.