Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

4.0 2 rating

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 porce

Suroviny

1 stroužek česneku
240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
130 gramů tofu scezeného
1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 7 g

Kalorie 279 kJ / 67 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 6.4 g

Sacharidy 3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bez masa 10 recepty/-ů
Česká republika

LOW CARB 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

RAW kokosoví šneci

RAW kokosoví šneci

12hod. 20min.

Veganské croissanty s pomerančovou kůrou

Veganské croissanty s pomerančovou kůrou

3hod. 20min.

Rajčatovo-tvarohové pletence

Rajčatovo-tvarohové pletence

1hod. 10min.

Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky

Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky

1hod. 10min.

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

1hod. 45min.

Kešu pomazánka s bylinkami

Kešu pomazánka s bylinkami

8hod. 10min.

Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

4hod.

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1hod. 30min.

Tvarohová pomazánka s pečenými banány

Tvarohová pomazánka s pečenými banány

20min.

Sezamový med

Sezamový med

10min.

Brownies z červené řepy s medem

Brownies z červené řepy s medem

55min.

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

35min.