Quinoa sushi

Quinoa sushi

5.0 2 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 2hod. 45min
5 porcí

Suroviny

Quinoa
  • tříbarevné quinoy
    100 gramů
  • vody plus na namočení quinoy
    700 gramů
  • rýžového vinného octa
    3 čajové lžičky
Náplň
  • plátků řasy nori
    5
  • mrkev na tenké hranolky
    1
  • salátová okurka na tenké hranolky (cca 5 cm dlouhé)
    1
  • uzeného lososa na proužky
    100 gramů
  • avokáda na proužky
    ½
  • sójová omáčka na podávání
  • wasabi pasta na podávání

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 210 kcal / 740 kJ
Protein 8 g
Tuk 7 g
Sacharidy 16 g
Vláknina 2 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...