Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de aguacate (pulpa de aguacate triturada y congelada)
- 1 cucharada de zumo de limón
- 1 yogur griego (aprox. 125 g)
- 1 plátano maduro, congelado
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 648 kJ / 155 kcal
- Protein
- 4.55 g
- Sacharidy
- 8.58 g
- Tuk
- 11.36 g
- Vláknina
- 2.01 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Polos de melón
6 godz.
Lentejas con arroz y manzana
2h 35min
Crema de lentejas rojas
35 min
Puré de berenjena y tomate
20 Min
Papilla con sémola de trigo, manzana y leche
10 min
Puré de pescado blanco cocido (en cubitos)
5h 15min
Papilla de fruta con zanahoria
10 min
Papilla con cereales, fruta y leche
15min
Crema de avena con pera
10 min
Polos de fresas con gelatina
6sa 15 dk
Helado de plátano y cerezas
5 min
Papilla de judías verdes, plátano y arándanos azules
15min