Helado cremoso de aguacate y yogur

Name: Helado cremoso de aguacate y yogur
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 raciones
Ingredients: 200 g de aguacate; 1 cucharada de zumo de limón; 1 yogur griego; 1 plátano

4.4 12 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 raciones

Suroviny

200 g de aguacate (pulpa de aguacate triturada y congelada)
1 cucharada de zumo de limón
1 yogur griego (aprox. 125 g)
1 plátano maduro, congelado

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 4.55 g

Kalorie 648 kJ / 155 kcal

Tuk 11.36 g

Vláknina 2.01 g

Sacharidy 8.58 g

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