Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 180 g gruszek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 150 g ogórka, pokrojonego na kawałki
- 50 g liści sałaty, np. masłowej lub rzymskiej
- ½ cytryny, ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
- 1 - 2 łyżki syropu z agawy
- 250 g wody, schłodzonej
- 3 kostki lodu
- Nutriční hodnoty
- na 1 szklankę
- Kalorie
- 250 kJ / 60 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 0 g
- Vláknina
- 1.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie energetyczne
10min
Napój z rukolą i rukwią
5min
Napój "antyoksydant"
10min
Smoothie ze spiruliną
5min
Multiwitaminowy shot warzywny
20 Min
Smoothie burak-ananas-imbir
15 Min
Napój z mango z pieprzem cayenne
15 Min
Napój wzmacniający odporność
5min
Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą
10min
Napój "świetlista cera"
10min
Napój 'słodki burak'
20 Min
Napój wiosenny
10min