Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 5 ice cubes
- 1 banana (approx. 70 g), broken into pieces
- 1 ½ tbsp raw cacao powder to taste
- 300 g milk
- 2 tbsp natural yoghurt
- 1 tsp honey
- Nutriční hodnoty
- na 1 portions
- Kalorie
- 326 kcal / 1371 kJ
- Protein
- 7.9 g
- Tuk
- 7.1 g
- Sacharidy
- 56.8 g
- Vláknina
- 2.8 g
- Nasycený tuk
- 4.4 g
- Sodík
- 80.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Spiced hot chocolate
10min
Wattleseed cacao mocha (Post-natal)
5min
Sunrise smoothie
10min
Hazelnut hot chocolate
10min
Chocolate shake
4h 20min
Chocolate hazelnut smoothie bowl
50min
Chocolate Banana Smoothie
5min
Raspberry smoothie bowl with chia seeds
10min
Berry breakfast smoothie
5min
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5min
Breakfast on-the-go
10min
Strawberry milkshake
5min