Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g raw almonds (see Tips)
- 50 g walnuts (see Tips)
- 60 g dried cranberries (see Tips)
- 40 g extra virgin coconut oil
- 180 g rice malt syrup (see Tips)
- 50 g rolled oats
- 50 g pepitas
- 1 tsp mixed spice
- 1 tbsp plain flour
- 180 g dark chocolate, broken into pieces
- Nutriční hodnoty
- na 1 portions
- Kalorie
- 524.6 kJ / 124.9 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 8.3 g
- Nasycený tuk
- 3.6 g
- Vláknina
- 1 g
- Sodík
- 14.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Coconut oat biscuits
45min
Chocolate bean cake with coconut butter cream frosting
2 godz. 15 min
Lemon olive oil salted macadamia biscuits
1h 25min
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
2 godz. 30 min
Wombat slice
45min
Zucchini slice
45min
Healthy biscuits
35min
Banana, walnut and date loaf
55 min
Quick almond biscuits
35min
Orange and almond cake
2 godz. 20 min
Torta caprese (flourless almond cake)
2 godz.
Caribbean carrot cake
2 godz. 10 min