Sumo detox de rúcula e agrião

Sumo detox de rúcula e agrião

3.8 5 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 doses

Suroviny

rúcula
40 g
agrião
30 g
morangos
150 g
150 g morangos congelados
tâmaras s/ caroço
4 - 5
água de coco fria
350 - 400 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 98.3 mg

Protein 1.8 g

Kalorie 411.8 kJ / 98.4 kcal

Tuk 0.4 g

Vláknina 3.5 g

Nasycený tuk 0.2 g

Sacharidy 24.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sumos detox 10 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Scones integrais com ervas aromáticas

25min.

Hambúrguer de grão, milho e feijão

45min.

Dip de tomate e queijo-creme

5min.

Mini quiches de espinafres, ricota e bacon

40min.

Bolo cru de cenoura

5hod. 30min.

"Bacalhoada" de seitan

1hod. 20min.

Bolas energéticas de amendoim

1hod.

Papas de millet

30min.

Soufflé de atum

1hod. 15min.

Iogurte de soja

12hod. 10min.

Barras de aveia, banana e morango

1hod. 25min.

Smoothie vermelho

5min.