Sumo detox de rúcula e agrião

Sumo detox de rúcula e agrião

3.8 5 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 doses

Suroviny

rúcula
40 g
agrião
30 g
morangos
150 g
150 g morangos congelados
tâmaras s/ caroço
4 - 5
água de coco fria
350 - 400 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 98.3 mg

Protein 1.8 g

Kalorie 411.8 kJ / 98.4 kcal

Tuk 0.4 g

Vláknina 3.5 g

Nasycený tuk 0.2 g

Sacharidy 24.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sumos detox 10 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Scones integrais com ervas aromáticas

25min.

Piza fresca com pesto de pistácio

40min.

Pão de centeio e noz

1hod. 25min.

Sopa de beldroegas e tomate

50min.

Bolo cru de cenoura

5hod. 30min.

Barras de aveia, banana e morango

1hod. 25min.

Bolas energéticas de amendoim

1hod.

Soufflé de atum

1hod. 15min.

Pudim de bacalhau

2hod.

Iogurte de soja

12hod. 10min.

Pães grelhados com manteiga de ervas

35min.

Smoothie vermelho

5min.