Hambúrguer de grão, milho e feijão
TM6 TM5 TM31

Hambúrguer de grão, milho e feijão

3.5 (13 hodnocení)

Suroviny

  • ½ limão (casca, só a parte amarela e sumo)
  • 15 g coentros
  • 250 g grão-de-bico cozido escorrido
  • 250 g milho cozido escorrido
  • 250 g feijão-branco cozido escorrido
  • ½ c. chá de paprika
  • 1 c. chá de sal
  • ½ malagueta vermelha (volitelně)
  • 20 g farinha, mais q.b. p/ moldar

Nutriční hodnoty
na 1 unidade
Kalorie
197 kJ / 47 kcal
Protein
3 g
Sacharidy
7 g
Tuk
1 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty