Hambúrguer de grão, milho e feijão

Hambúrguer de grão, milho e feijão

3.7 15 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 45min.

14 unidades

Suroviny

limão (casca, só a parte amarela e sumo)
½
coentros
15 g
grão-de-bico cozido escorrido
250 g
milho cozido escorrido
250 g
feijão-branco cozido escorrido
250 g
paprika
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
malagueta vermelha (volitelně)
½
farinha mais q.b. p/ moldar
20 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Protein 3 g

Kalorie 197 kJ / 47 kcal

Tuk 1 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

150 receitas - As melhores de 2015 151 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Crepes recheados com cogumelos, requeijão e espinafres

45min.

Sopa de beldroegas e tomate

50min.

Hambúrguer de bacalhau

20min.

Sopa de cogumelos e couve roxa

1hod.

Tagliatelle com pão ralado aromatizado com ervas

35min.

Papas de millet

30min.

Lasanha de beringela

1hod. 55min.

Cuscuz com caril de frango

1hod. 10min.

Risoto de tamboril

50min.

Piza fresca com pesto de pistácio

40min.

Empada de aproveitamentos

45min.

Omeleta de espargos com tomate

35min.