Hambúrguer de grão, milho e feijão

Hambúrguer de grão, milho e feijão

3.7 15 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 45min.

14 unidades

Suroviny

limão (casca, só a parte amarela e sumo)
½
coentros
15 g
grão-de-bico cozido escorrido
250 g
milho cozido escorrido
250 g
feijão-branco cozido escorrido
250 g
paprika
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
malagueta vermelha (volitelně)
½
farinha mais q.b. p/ moldar
20 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Protein 3 g

Kalorie 197 kJ / 47 kcal

Tuk 1 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

150 receitas - As melhores de 2015 151 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Burritos vegan

55min.

Almôndegas de beringela

1hod.

Tacos de lentilhas com molho especial

4hod. 30min.

Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga

30min.

Pataniscas de grão-de-bico

15min.

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

40min.

Empadão de seitan

2hod.

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

4hod. 20min.

Chili de soja com grão e feijão

40min.

Hambúrgueres de feijão-preto

40min.

Hambúrgueres de noz e feijão

1hod. 45min.

Chili com soja

55min.