Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Sopa e frango com legumes
Příprava 10min.
Celkový 45min.
6 doses
Suroviny
-
pimento vermelho cortado em cubos120 g
-
curgete cortada em cubos200 g
-
cenoura cortada em rodelas finas100 g
-
frango cortado em tiras500 g
-
azeite80 g
-
dente de alho1
-
coentros20 g
-
salsa20 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
mistura de legumes (cebola, curgete, cenoura, abóbora, alho-francês, aipo ou outros) cortados em pedaços1000 g
-
água800 g
-
orégãos1 c. chá de
-
mostarda10 g
-
100 g natasiogurte natural120 g
-
pimenta1 pitada de
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
1436 mg
Protein
21.8 g
Kalorie
1768.4 kJ /
422.7 kcal
Tuk
27.7 g
Vláknina
7.9 g
Nasycený tuk
6.1 g
Sacharidy
22.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
As minhas primeiras receitas
10 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Chips de legumes no forno
1hod. 45min.
Menu: Limonada "Zero waste", menu completo e crumble de fruta da época
45min.
Gratinado de frango, Creme de legumes e Papelotes de fruta
1hod.
Sorvete de fruta leve
5min.
Demo piza & sopa de tomate
2hod.
Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados
1hod.
Sopa e tofu com legumes
45min.
Sopa e salmão com legumes
45min.
Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz
35min.
Sopa e salmão com arroz
45min.
Espuma de frutos silvestres
10min.
Sopa e frango com arroz
45min.