Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Hambúrgueres
- 30 g azeite mais q.b. p/ fritar
- 150 g cebola
-
20
g salsa
nebo 20 g coentros - 600 g carne picada
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Arroz de cenoura e espinafres
- 50 g cebola
- 80 g cenoura
- 30 g azeite
- 100 g espinafres descongelados e espremidos
- 1000 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 250 g arroz agulha
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 777.6 kcal / 3253.3 kJ
- Protein
- 31.9 g
- Tuk
- 45.5 g
- Sacharidy
- 57.8 g
- Vláknina
- 3 g
- Nasycený tuk
- 13.6 g
- Sodík
- 1311.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Espetadinhas de peru com arroz de ervilhas e hortelã
1hod.
Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura - TM5
1hod. 20min
Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura - TM31
1hod. 20min
Cantaril com tomate e arroz de cenoura
50min
Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros
1hod. 30min
Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto
1hod. 10min
Frango a vapor com arroz de ervilhas
50min
Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura
35min
Bolonhesa
1hod. 10min
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1hod.
Arroz com cenoura e ervilhas
30min
Bolonhesa de carne
50min