Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g bolacha de aveia
- 10 pés de hortelã, só as folhas
- 50 g açúcar
- 300 g abacate cortado em pedaços
- 100 g leite evaporado
- 2 limas (raspa e sumo)
- 35 g sumo de lima
- Canela em pó q.b. p/ finalizar
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 807 kJ / 193 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 23 g
- Tuk
- 10 g
- Vláknina
- 2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bolo de requeijão e abóbora
45min
Sumo de ananás e hortelã (fresco)
5 Min
Salada detox
15 Min
Gelado de abacate, menta e chocolate
8h
Caril de peixe rico
50 Min
Abacates recheados com camarão e molho cocktail
25 min
Pudim de manga
5 Min
Parfait de iogurte, quinoa, maçã e crumble
45min
Smoothie de pepino e hortelã
5 Min
Sumo de manga e cenoura
10 Min
Bolo molhado de nozes e tâmaras
1 godz. 15 min
Bolo de tangerina
50 Min