Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 15 fatias de bacon
- 150 g cebola roxa cortada em pedaços
- 30 g azeite
- 150 g grão-de-bico cozido escorrido
- 1 c. chá de sal
- 150 g espinafres baby
- 240 g iogurte natural
- 50 g amendoim torrado
- 1 limão (raspa e sumo)
- 200 g queijo fresco cortado em cubos
- 500 g melancia cortada em bolas
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 0 kJ / 413 kcal
- Protein
- 17 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 33 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Noodles com frango e molho satay
45min
Limonada brasileira leve
5min
Salada mista com chucrute - TM5
Žádné hodnocení
Sanduíche de carne e queijo
1h 20min
Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho
25min
Smoothie roxo
5min
Smoothie de nectarina e pêssego
10 min
Salada de quinoa com tomate e espinafres
25min
Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado
1h
Sanduíche de atum, tomate e pepino
30min
Batido exótico
5min
Mousse light de frutos silvestres
10 min