
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g Butter in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
- 100 g Kokosraspeln und etwas mehr zum Ausstreuen
- 100 g Mandeln
- 100 g Erythrit
- 50 g Gluten
- 20 g Erythrit mit Vanille, selbst gemacht
- 200 g Kokosmilch
- 1 Pck. Backpulver
- 20 g Johannisbrotkernmehl
- 2 Eier
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 221 kcal / 924 kJ
- Protein
- 5 g
- Tuk
- 21 g
- Sacharidy
- 4 g
- Vláknina
- 3.2 g
Alternativní recepty
Espresso-Knusperkekse
1hod.
Joghurt-Marmorkuchen (zuckerfrei)
3hod. 20min
Apfel-Walnuss-Gugelhupf (zuckerfrei)
2hod.
Rhabarber-Vanille-Torte
4hod. 40min
Frühstückskuchen
35min
Apfel-Müsli-Kuchen
1hod. 20min
Apfeltarte (zuckerfrei)
1hod. 15min
Käsekuchen mit Heidelbeeren (zuckerfrei)
10hod.
Mohnkuchen
1hod. 30min
Mohnkuchen (Low Carb)
1hod. 5min
Schoko-Kuchen
1hod. 25min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3hod. 30min