Zařízení & příslušenství
Spinat-Pizza mit Ei
Příprava 40min.
Celkový 1hod. 45min.
4 Portionen
Suroviny
Pizza Teig
-
Öl und etwas mehr zum Einfetten20 g
-
Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten340 g
-
Wasser200 g
-
Hefe (20 g)½ Würfel
-
Salz1 ¼ TL
-
Zucker1 Prise
Belag und Fertigstellung
-
Käse in Stücken (z.B. Gouda)200 g
-
Zwiebeln halbiert70 g
-
rote Paprika (ca. 150 g), in Stücken1
-
natives Olivenöl20 g
-
passierte Tomaten, konserviert250 g
-
Tomatenmark30 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Paprika edelsüß¼ TL
-
Zucker1 TL
-
Blattspinat, TK gehackt, aufgetaut, abgetropft200 g
-
Eier4
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
34 g
Kalorie
2985 kJ /
713 kcal
Tuk
34 g
Vláknina
6.4 g
Sacharidy
67 g
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