Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g Gruyère Käse, in Stücken
- 50 g Oliven, grün, entsteint, abgetropft
- 30 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft, in groben Streifen
- 1000 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 150 g Spiralnudeln
- 100 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 20 g Weißweinessig
- 25 g Rapsöl
- ¼ TL Pfeffer
- 1 Msp. Zucker
- 10 g Senf, mittelscharf
- ½ Bund Schnittlauch, in Röllchen
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
- 80 g Putenbrust-Aufschnitt, in Streifen (ca. 1 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2106 kJ / 503 kcal
- Protein
- 23 g
- Sacharidy
- 40 g
- Tuk
- 26 g
- Vláknina
- 5.5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Blumenkohl-Kichererbsen-Salat
40 min
Kichererbsensalat
35 min
Kartoffel-Linsen-Salat
45 min
Spinatpfannkuchen vom Blech
35 min
Linsen-Sahne-Nudeln
30 min
Speck-Bohnen-Nudeln
35 min
Couscoussalat
50 min
Kichererbsensalat
15min
Schinken-Nudeln mit grünen Bohnen
35 min
Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado
35 min
Tortellini-Salat
40 min
Maultaschensalat
30 min