Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g bananas
- 200 g water
- 60 g kiwifruits, peeled
- 100 g pears, cut into pieces (2-3 cm)
- 20 g oat flakes
- 1 tsp chia seeds
- 2 dates, pitted
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 632 kJ / 151 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 30 g
- Tuk
- 3 g
- Vláknina
- 7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Antioxidant detox juice
10 Min
Carrot and Pineapple Smoothie
10 Min
Green smoothie
10 Min
Scandinavian Brunch
Žádné hodnocení
Mango and cayenne juice
15 Min
Green smoothie bowl with seeds and berries
10 Min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10 Min
Green Day Juice (Metric)
5 Min
Peanut and Banana Smoothie
5 Min
Green garden juice
5 Min
Peach, raspberry and banana smoothie
10 Min
Berry Smoothie
5 Min