Zařízení & příslušenství
Hibiscus and Raspberry Tart
Příprava 15min.
Celkový 2hod. 35min.
8 portions
Suroviny
Base
-
mixed seeds30 g
-
muesli crunchy200 g
-
pitted dates80 g
-
butter cut in pieces50 g
Hibiscus and Raspberry Filling
-
hibiscus tea2 tbsp
-
boiling water100 g
-
fresh raspberries plus extra to garnish350 g
-
30 - 40 g stevia powder, whitehoney (volitelně)30 - 40 g
-
agar-agar powder10 g
-
water20 g
-
canned coconut milk150 g
-
muesli crunchy, to garnish
-
flaked almonds to garnish
-
chia seeds to garnish
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
73.3 mg
Protein
4.1 g
Kalorie
994.4 kJ /
237.7 kcal
Tuk
10.5 g
Vláknina
6.4 g
Nasycený tuk
5.4 g
Sacharidy
37.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Pink with Purpose
5 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Melon and Cucumber Sour (Mocktail)
10min.
Curried lentils and steamed pumpkin
1hod. 15min.
Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables
1hod. 15min.
Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad
50min.
Salmon with mango sauce, flat green beans and carrots
1hod.
Lentil and chorizo stew
3hod. 45min.
Moroccan chicken and couscous
45min.
Falafel in square flatbread (r’gaif bread) with tahini sauce
1hod. 25min.
Mustard and dill vinaigrette
5min.
Orange couscous with steamed salmon
35min.
Salmon fillets with buckwheat and asparagus
40min.
Energy smoothie
10min.