Egg white omelette

Egg white omelette

3.9 8 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

2 portions

Suroviny

egg white (5 egg whites)
150 g
spring onions thinly sliced
30 g
courgettes finely diced (2-3 mm)
50 g
tomatoes finely diced (2-3 mm)
50 g
fine salt plus extra to taste
½ tsp
extra virgin olive oil
1 tsp
water
500 g
bresaola in slices
50 g
50 g Bündnerfleisch, in slices

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 17 g

Kalorie 431 kJ / 103 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 17 g

Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Power Food 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pineapple parcels

1 h

Grated Carrot Salad

10 min

Beurre noisette emulsion (L'Atelier Gourmet Food)

20 min

Balinese Betutu Chicken

5 h 35 min

ABC butter

30 min

Baci di dama (Hazelnut Kiss Cookies) Metric

30 min

Salmon and Leek Parcel with Rice

1 h

Sautéing Vegetable Mixture

30 min

Balsamic salmon and courgette noodles

25 min

Apples with cider sabayon sauce

40 min

Courgette side dish

30 min

Lemongrass, mint and ginger tea

10 min