Egg white omelette

Egg white omelette

3.9 8 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

2 portions

Suroviny

egg white (5 egg whites)
150 g
spring onions thinly sliced
30 g
courgettes finely diced (2-3 mm)
50 g
tomatoes finely diced (2-3 mm)
50 g
fine salt plus extra to taste
½ tsp
extra virgin olive oil
1 tsp
water
500 g
bresaola in slices
50 g
50 g Bündnerfleisch, in slices

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 17 g

Kalorie 431 kJ / 103 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 17 g

Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Power Food 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Five-spice duck with mushrooms, Asian vegetables and rice

1hod. 5min.

Chicken and warm potato salad

55min.

Vegetable potato salad with chicken

1hod. 15min.

Curry potato soup

35min.

Vegan coffee smoothie

10min.

Salted chocolate and date caramels

2hod. 5min.

Layered potato and meat pie (Pâté de pommes de terre du Limousin)

50min.

Meatballs with white wine mushroom sauce

35min.

Indian-style chicken burger

4hod.

Pasta salad with tuna and basil vinaigrette

30min.

Couscous with Lamb and Vegetables

50min.

Avocado mayonnaise

15min.