Egg white omelette

Egg white omelette

3.9 8 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

2 portions

Suroviny

egg white (5 egg whites)
150 g
spring onions thinly sliced
30 g
courgettes finely diced (2-3 mm)
50 g
tomatoes finely diced (2-3 mm)
50 g
fine salt plus extra to taste
½ tsp
extra virgin olive oil
1 tsp
water
500 g
bresaola in slices
50 g
50 g Bündnerfleisch, in slices

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 17 g

Kalorie 431 kJ / 103 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 17 g

Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Power Food 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pineapple parcels

1hod.

Grated Carrot Salad

10min.

Beurre noisette emulsion (L'Atelier Gourmet Food)

20min.

Balinese Betutu Chicken

5hod. 35min.

ABC butter

30min.

Baci di dama (Hazelnut Kiss Cookies) Metric

30min.

Salmon and Leek Parcel with Rice

1hod.

Sautéing Vegetable Mixture

30min.

Balsamic salmon and courgette noodles

25min.

Apples with cider sabayon sauce

40min.

Courgette side dish

30min.

Lemongrass, mint and ginger tea

10min.