Zařízení & příslušenství
Egg white omelette
Příprava 10min.
Celkový 35min.
2 portions
Suroviny
-
egg white (5 egg whites)150 g
-
spring onions thinly sliced30 g
-
courgettes finely diced (2-3 mm)50 g
-
tomatoes finely diced (2-3 mm)50 g
-
fine salt plus extra to taste½ tsp
-
extra virgin olive oil1 tsp
-
water500 g
-
50 g Bündnerfleisch, in slicesbresaola in slices50 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
17 g
Kalorie
431 kJ /
103 kcal
Tuk
3 g
Vláknina
17 g
Sacharidy
2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Power Food
10 recepty/-ů
Švýcarsko
Švýcarsko
Mohlo by se vám také líbit...
Pasta salad with tuna and basil vinaigrette
30 min
Steamed pears with chocolate cardamom sauce
40 min
Spicy Zucchini Noodles
10 min
Chicken and warm potato salad
55 min
Vegetable potato salad with chicken
1 h 15 min
Curry potato soup
35 min
Vegan coffee smoothie
10 min
Meatballs with white wine mushroom sauce
35 min
Bread stew with tomato and onion
No ratings
Pizza with red pepper sauce, spinach and eggs
1 h 45 min
Gluten and grain free bread rolls
1 h 20 min
Avocado mayonnaise
15 min