Egg white omelette

Egg white omelette

3.9 8 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

2 portions

Suroviny

egg white (5 egg whites)
150 g
spring onions thinly sliced
30 g
courgettes finely diced (2-3 mm)
50 g
tomatoes finely diced (2-3 mm)
50 g
fine salt plus extra to taste
½ tsp
extra virgin olive oil
1 tsp
water
500 g
bresaola in slices
50 g
50 g Bündnerfleisch, in slices

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 17 g

Kalorie 431 kJ / 103 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 17 g

Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Power Food 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Chicken and warm potato salad

55min

Vegetable potato salad with chicken

1h 15min

Spiced grilled chicken with carrot couscous

1h 40min

Vegan coffee smoothie

10min

Blackberry Mojito

1h 45min

Garlic chickpea breads (Panisses)

30min

Three course meal for two in 30 minutes

1h 15min

Bread stew with tomato and onion

Nenhuma avaliação

Pasta salad with tuna and basil vinaigrette

30min

Pizza with red pepper sauce, spinach and eggs

1h 45min

Avocado mayonnaise

15min

Meatballs with white wine mushroom sauce

35min