Mr. Tomato Head

Mr. Tomato Head

5.0 1 hodnocení

Příprava 40min.

Celkový 1hod.

4 portions

Suroviny

water
1200 g
courgette diced (0.5-1 cm)
70 g
basmati rice
80 g
tomatoes (Ø min. 5-6 cm )
4
extra virgin olive oil
15 g
balsamic vinegar
1 tbsp
salt
1 - 2 pinches
Parmesan cheese in shavings
20 g
20 g Emmental cheese, in cubes (1 cm)
canned tuna in oil well-drained
60 g
green olives, pitted
2
processed cheese slice
1
fresh basil leaves washed and dried
4 - 5

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 9.6 g

Kalorie 820 kJ / 196 kcal

Tuk 9.1 g

Vláknina 2.4 g

Sacharidy 20.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Kids zone 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Creamy Feta Dip

Žádné hodnocení

Ginger-Garlic Paste

Žádné hodnocení

Cacio e Pepe

30min.

Number Cake

2hod.

Pesto Baked Eggs

1hod. 15min.

Mocaccino Budino - Budino mocaccino

6hod. 15min.

Venezuelan Shredded Chicken with Arepas

40min.

Chocolate Brioche

5hod.

Steamed Beef with Ground Rice

1hod.

Tiered Mermaid Tail Cake

5hod.

Blackened Fish Burger

55min.

Marry Me Chicken Pasta

30min.