Zařízení & příslušenství
Full menu: lentils, pork tenderloin and salad
Příprava 10min.
Celkový 2hod. 40min.
6 portions
Suroviny
-
2 cans lentils, cooked, (800 g), washed and draineddried lentils (weighed before soaking)300 g
-
onion cut into quarters150 g
-
peppers (red or green), cut into pieces100 g
-
garlic cloves2
-
carrots cut into pieces60 g
-
extra virgin olive oil (plus a little extra to season)60 g
-
vegetable mixture, frozen750 g
-
eggs (whole, wrapped in cling film)3
-
pork tenderloins (350-400 g per steak)2
-
1 tsp soy saucebeef extract2 tsp
-
black pepper, freshly ground2 pinches
-
sweet paprika powder1 ½ tsp
-
mixed dried herbs (oregano, thyme, rosemary, etc.)1 tsp
-
liquid caramel½ tsp
-
lemon juice10 g
-
chorizo cut in slices80 g
-
100 g bacon cubesSerrano ham cut in cubes100 g
-
bay leaf, dried1
-
salt1 tsp
-
water700 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
40.3 g
Kalorie
2282 kJ /
546 kcal
Tuk
22.85 g
Vláknina
10.3 g
Sacharidy
44.35 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Mediterranean Cuisine
67 recepty/-ů
Švýcarsko
Švýcarsko
Mohlo by se vám také líbit...
Tex-Mex tortillas with shredded pork and black beans
1hod. 20min.
Broccoli and Cheddar Soup
45min.
Egg Salad in Crispy Easter Nests
Žádné hodnocení
Asian-style rice with eggs and vegetables
35min.
Chickpea soup with spinach
40min.
Pasta salad with tuna and basil vinaigrette
30min.
Smoked Salmon and Zucchini Pasta
35min.
Tinga de Pollo (TM5 Metric)
30min.
Salmon Tartare
25min.
Salmon Tartare
10min.
Tinga de Pollo (TM6 Metric)
40min.
Lentil Hummus
10min.