Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g avocado, cut in pieces
-
60
g fresh spinach leaves
nebo 60 g frozen spinach - 30 g blanched almonds
- 80 g yoghurt (probiotic)
- 300 g soya milk, vanilla flavour
- 350 - 400 g water, cold, to taste
- 2 - 3 Tbsp honey, to taste
- Nutriční hodnoty
- na 1 glass
- Kalorie
- 1224 kJ / 292 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 21 g
- Vláknina
- 5.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Energising Smoothie
5 Min
Pomegranate Smoothie Bowl
5 Min
St Patrick's Day Smoothie
5 Min
Exotic Smoothie
5 Min
Raspberry Tea Smoothie
10min
Kiwi and Ginger Smoothie
10min
Chocolate Banana Smoothie
5 Min
Pear, Apple, Kiwi and Ginger Juice
5 Min
Apple and Radish Juice
5 Min
Basic Green Smoothie
5 Min
Banana and Blueberry Smoothie
5 Min
Banana Milkshake with Honey
5 Min