Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 gram carrots cut into pieces (2 cm)
- 200 g red peppers cut into pieces (3 cm)
- 200 g broccoli cut into florets, plus stems sliced (0,5 cm)
- 160 g apples stems removed, cut into quarters
- 30 g sunflower seeds unsalted
- 30 g olive oil
- 15 g lemon juice
- 1 tsp honey
- 1 ½ tsp mustard
- 1 tsp fine salt
- ¼ tsp freshly ground black pepper
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 115 kcal / 481 kJ
- Protein
- 2.8 g
- Tuk
- 7.2 g
- Sacharidy
- 9.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Coconut Milk Crushed Ice with Fruit (TM6)
No ratings
5-Second Traffic Light Salad
5 min
Beetroot Salad
10 min
Broccoli Salad
5 min
Beetroot salad
10 min
Beetroot salad
10 min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 min
Beetroot salad
10 min
Spiced carrot salad
5 min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts (TM5/6 Metric)
10 min
Super Quick Broccoli Salad
5 min
5-Second Rainbow Salad
5 min