Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g onions, cut into halves
- 1 garlic clove
- 20 g extra virgin olive oil
- 60 g carrots, cut into pieces
- 300 g courgettes, cut into pieces
- 100 g button mushrooms, cut into pieces
- 500 g chopped tomatoes, canned or fresh
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper, adjust to taste
- 1 tsp dried basil
- 1 tsp butter
- 8 fresh basil leaves, torn into pieces
- 1 - 2 tbsp fresh parsley, leaves only, chopped (volitelně)
- grated Parmesan cheese (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 506 kJ / 121 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 8 g
- Vláknina
- 3.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45 Min
Pasta with Hearty Vegetable Sauce
30 Min
Smooth cauliflower soup
50 Min
Salt Cod Gratin
50 Min
Vegetable pasta sauce
40 Min
Vegetable pasta sauce
40 Min
Pasta salad with vegetables
1 Std.
Baked beans
20 Min
Lentil loaf
1h 55min
Quick rainbow salad
10 Min
Versatile chunky soup
50 Min
Pasta with Vegetable Ragout
45 Min