Smoothie nascer-do-sol

Smoothie nascer-do-sol

4.8 6 rating

Příprava 10min.

Celkový 15min.

7 doses

Suroviny

manga madura cortada em pedaços, previamente congelada
350 g
ananás cortado em pedaços
200 g
maracujás só a polpa
4
80 g polpa de maracujá
bananas (200 g aprox.) cortadas em pedaços
2
morangos congelados
200 g
sumo de limão (2 unid. aprox.)
80 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 4.7 mg

Protein 1.3 g

Kalorie 402.5 kJ / 96.2 kcal

Tuk 0.5 g

Vláknina 3.8 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 24.6 g

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