Bolas energéticas de aveia e banana

Bolas energéticas de aveia e banana

4.1 90 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

36 unidades

Suroviny

tâmaras s/ caroço
80 g
amendoim
50 g
banana cortada em pedaços
350 g
coco ralado
50 g
flocos de aveia
400 g
canela em pó
1 c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 3.6 mg

Protein 2.5 g

Kalorie 314.4 kJ / 75.1 kcal

Tuk 2.5 g

Vláknina 1.9 g

Nasycený tuk 1.1 g

Sacharidy 11.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

A Bimby® faz 87 recepty/-ů
Portugalsko

#euficoemcasa 15 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bolas energéticas de banana

15min.

Overnight oats com pera

8hod.

Mousse de abacate

5min.

Granola de frutos secos com laranja

1hod. 15min.

Granola para os mais novos

1hod.

Granola de trigo sarraceno e cacau

2hod. 35min.

Barras de aveia

55min.

Granola integral com nozes

1hod. 10min.

Pão de banana e cacau

30min.

Bebida de aveia

5min.

Manteiga de amendoim em dois tamanhos

5min.

Granola

25min.