Zařízení & příslušenství
Croquetes de frango e batata-doce
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 10min.
36 unidades
Suroviny
-
flocos de aveia175 g
-
água1000 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
batata-doce cortada em pedaços300 g
-
cenoura cortada em pedaços150 g
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
peito de frango cortado em cubos250 g
-
molho de soja10 g
-
pimenta1 pitada de
-
queijo ricota cortado em pedaços150 g
-
ovos batidos2
-
Óleo q.b. p/ fritar
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 unidade
Sodík
131.1 mg
Protein
3.4 g
Kalorie
236.5 kJ /
56.5 kcal
Tuk
2.1 g
Vláknina
1 g
Nasycený tuk
0.6 g
Sacharidy
6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Nuggets
40min.
Hambúrgueres de salmão
50min.
Croquetes de pescada sem batata
40min.
Bolachas de cacau
1hod. 30min.
Barrinhas de peixe
2hod. 30min.
Hambúrgueres de salmão com ervas aromáticas e limão com palitos de curgete e parmesão
30min.
Croquetes de atum
1hod. 30min.
Empanadas de atum
1hod.
Croquetes de atum
20min.
Pastéis de pescada e batata-doce
1hod.
Cookies de chocolate
45min.
Nuggets de frango caseiros
30min.