
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Molho tártaro
- 300 g óleo
- 180 g cornichons
- 2 ovos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 15 g vinagre
- 1 c. chá de mostarda
- 5 gotas de molho inglês
- 20 g alcaparras
- Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
Bifes de atum
- 350 g água
- Azeite q.b. p/ pincelar
- 1000 g bifes de atum fresco (6 unid. aprox.)
- 2 c. chá de mostarda
- 1 c. chá de sal
- 5 pés de manjerona fresca só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 656.1 kcal / 2745.2 kJ
- Protein
- 43.2 g
- Tuk
- 52.6 g
- Sacharidy
- 2 g
- Vláknina
- 0.7 g
- Nasycený tuk
- 4.6 g
- Sodík
- 983 mg
Alternativní recepty
Camarão crocante com puré de brócolos e tomate
45min
Spring rolls com molho picante
25min
Azeite de citrinos
168hod.
Frango satay com arroz jasmin
1hod. 55min
Almôndegas de borrego com molho de iogurte e arroz
40min
Ovos verdes
40min
Frango ao vapor com manteiga picante de coentros
35min
Lombo de porco recheado com maçã e frutos secos
1hod. 35min
Piza naan com frango, pasta de grão e alcachofras
20min
Almôndegas de frango asiáticas
40min
Sopa de tomate
45min
Lombinhos de porco com mostarda
14hod.