Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa

Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa

3.8 46 rating

Příprava 10min.

Celkový 15min.

5 porcji

Suroviny

380 g kalarepy pokrojonej na kawałki
140 g kiwi pokrojonych w ćwiartki
180 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
200 g pomarańczy pokrojonej na kawałki
20 g wiórków kokosowych
30 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
500 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 10 mg

Protein 3 g

Kalorie 447 kJ / 107 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 4.6 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SMOOTHIES 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

15min.

Smoothie jabłko-melon-szpinak

Smoothie jabłko-melon-szpinak

15min.

Smoothie z winogron, kiwi i sałaty

Smoothie z winogron, kiwi i sałaty

10min.

Smoothie pomarańczowe

Smoothie pomarańczowe

5min.

Smoothie cytrusowe

Smoothie cytrusowe

15min.

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

10min.

Smoothie z melona i kiwi

Smoothie z melona i kiwi

5min.

Smoothie kiwi-jabłko-melon

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15min.

Smoothie burak-ananas-imbir

Smoothie burak-ananas-imbir

15min.

Smoothie melon-jabłko-marchew

Smoothie melon-jabłko-marchew

15min.

Smoothie gruszka-banan-rukola

Smoothie gruszka-banan-rukola

15min.

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

15min.