Miniquiches com base de fiambre

Miniquiches com base de fiambre

4.5 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

12 unidades

Suroviny

Azeite q.b. p/ untar
fiambre inteiras (corte médio)
12 fatias de
12 fatias de fiambre de aves
queijo flamengo
100 g
cenoura cortada em pedaços
180 g
ovos
4
iogurte natural
240 g
240 g leite
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 623.8 mg

Protein 9.6 g

Kalorie 488.1 kJ / 116.7 kcal

Tuk 6.9 g

Vláknina 0.8 g

Nasycený tuk 3.2 g

Sacharidy 3.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Setembro com a Bimby® 48 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Frango com brócolos, cogumelos e massa

35min.

Torrada integral com abacate e ovo

15min.

Cheesecake na caneca

1hod.

Menu: Massa de atum gratinada e mousse de amora

1hod.

Omelete de claras com curgete

30min.

Farfalle com bacon e cogumelos

55min.

Hambúrgueres de cuscuz

40min.

Clafoutis de tomate-cereja

50min.

Pão com chocolate

2hod.

Torta de limão com lemon curd

1hod.

Fusilli com frango no forno

35min.

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

1hod. 30min.