Pato com espinafres salteados e romã

Pato com espinafres salteados e romã

4.3 12 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

6 doses

Suroviny

Pato com laranja

peitos de pato c/ pele
4
sal
1 c. chá de
laranjas (raspa e sumo)
2
dentes de alho
2
azeite
20 g
coentros
10 g
mel
2 c. sopa de
água
500 g

Salteado de espinafres e romã

dentes de alho
2
azeite
30 g
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
sal
½ c. chá de
romã
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 15 g

Kalorie 2209 kJ / 528 kcal

Tuk 47 g

Sacharidy 11 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Homens na cozinha 8 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Favas com coentros e ovos escalfados

1sa 5 dk

Pudim de batata-doce e abóbora

1sa 10 dk

Torta de legumes recheada com presunto e queijo

40 dk

Folhado de pato de Elvas

2sa

Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

35 dk

Muffins de salmão e curgete

30 dk

Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres

1sa

Spaghettini com mexilhão e molho arrabiata

30 dk

Tomate recheado com pasta de frango

25 dk

Risoto preto com chocos

1sa

Coelho com ameixas e sultanas

3sa 50 dk

Wraps de frango e abacate

25 dk