Pato com espinafres salteados e romã

Pato com espinafres salteados e romã

4.3 12 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

6 doses

Suroviny

Pato com laranja

peitos de pato c/ pele
4
sal
1 c. chá de
laranjas (raspa e sumo)
2
dentes de alho
2
azeite
20 g
coentros
10 g
mel
2 c. sopa de
água
500 g

Salteado de espinafres e romã

dentes de alho
2
azeite
30 g
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
sal
½ c. chá de
romã
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 15 g

Kalorie 2209 kJ / 528 kcal

Tuk 47 g

Sacharidy 11 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Homens na cozinha 8 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Crumble de amora e maçã

20min.

Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres

1hod.

Risoto de mexilhão com grelos

40min.

Sumo de romã e framboesa (fresco)

5min.

Arroz de pato árabe

1hod. 30min.

Brusqueta com molho de tomate

2hod. 40min.

Chá de gengibre

10min.

Feijoada de buzinas

1hod. 30min.

Folhado de pato de Elvas

2hod.

Risoto de bacalhau com hortelã

30min.

Crumble de amêndoa e pera

35min.

Sopa de salmão

55min.