Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g chocolate p/ culinária partido em pedaços
- 120 g amendoim torrado s/ sal
- 100 g mel
- 30 g óleo
- 450 g flocos de aveia
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 0 kJ / 450 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 54 g
- Tuk
- 21 g
Alternativní recepty
Overnight oats com pera
8h
Granola de frutos secos com laranja
1 Std. 15 Min
Granola
25 Min
Overnight oats de maçã, canela e mel
8h
Granola de trigo sarraceno e cacau
2h 35 min.
Granola de abóbora
1 Std. 5 Min
Granola
45 Min
Bolas energéticas de aveia e banana
20 min
Granola de chocolate e amêndoa
1 Std.
Bebida de aveia
5 Min
Leite com chocolate
10 Min
Bimbal
35 Min