Empada de aproveitamentos

Empada de aproveitamentos

4.5 51 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

8 doses

Suroviny

ovos
3
azeite
10 g
natas
80 g
farinha de amêndoa
100 g
sal
½ c. chá de
salsa só as folhas
1 c. sopa de
orégãos
½ c. chá de
fermento em pó p/ bolos
2 c. chá de
carne peixe ou atum (aproveitamentos)
150 g
queijo ralado
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 13 g

Kalorie 919 kJ / 220 kcal

Tuk 18 g

Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Paleo XXI 24 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sorbet de ameixa

1hod. 10min.

Bolo de alfarroba

50min.

Trifle de chocolate com mascarpone e frutos tropicais

45min.

Bolachinhas de laranja com sementes de papoila

1hod. 30min.

Sumo de pera e especiarias

1hod. 30min.

Granola para os mais novos

1hod.

Bolo de cenoura e All-bran

45min.

Mini-queques de pera

25min.

Sopa de bacalhau e marisco

1hod.

Polvo guisado do Faial

1hod. 10min.

Arroz de berbigão da avó da Catarina

2hod. 50min.

Quadradinhos de requeijão e canela

30min.