Empada de aproveitamentos

Empada de aproveitamentos

4.5 51 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

8 doses

Suroviny

ovos
3
azeite
10 g
natas
80 g
farinha de amêndoa
100 g
sal
½ c. chá de
salsa só as folhas
1 c. sopa de
orégãos
½ c. chá de
fermento em pó p/ bolos
2 c. chá de
carne peixe ou atum (aproveitamentos)
150 g
queijo ralado
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 13 g

Kalorie 919 kJ / 220 kcal

Tuk 18 g

Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Paleo XXI 24 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Chá frio com hortelã

20min.

Bolachinhas de laranja com sementes de papoila

1hod. 30min.

Granola para os mais novos

1hod.

Bacalhau da ceia no pão

50min.

Risoto de tamboril

50min.

Piza enrolada

1hod. 15min.

Nuggets de peru

30min.

Piza torcida

1hod. 30min.

Quadradinhos de requeijão e canela

30min.

Açorda de tomate e ovas com peixe assado

1hod. 5min.

Rolo de bacalhau

2hod.

Bolo de curgete e cacau

24hod.