Empada de aproveitamentos

Empada de aproveitamentos

4.5 51 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

8 doses

Suroviny

ovos
3
azeite
10 g
natas
80 g
farinha de amêndoa
100 g
sal
½ c. chá de
salsa só as folhas
1 c. sopa de
orégãos
½ c. chá de
fermento em pó p/ bolos
2 c. chá de
carne peixe ou atum (aproveitamentos)
150 g
queijo ralado
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 13 g

Kalorie 919 kJ / 220 kcal

Tuk 18 g

Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Paleo XXI 24 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Folhado de salmão

40min.

Paté de requeijão com nozes

5min.

Piza torcida

1hod. 30min.

Empada de alheira e grelos

1hod.

Bolo de curgete e cacau

24hod.

Tagliatelle com pão ralado aromatizado com ervas

35min.

Wraps de delícias do mar e pickles

15min.

Granola para os mais novos

1hod.

Risoto de tamboril

50min.

Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

35min.

Rolo de bacalhau

2hod.

Cuscuz com caril de frango

1hod. 10min.