Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 ovos
- 10 g azeite
- 80 g natas
- 100 g farinha de amêndoa
- ½ c. chá de sal
- 1 c. sopa de salsa, só as folhas
- ½ c. chá de orégãos
- 2 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 150 g carne, peixe ou atum (aproveitamentos)
- 100 g queijo ralado
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 919 kJ / 220 kcal
- Protein
- 13 g
- Sacharidy
- 2 g
- Tuk
- 18 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Rolo de carne crocante
1h
Quiche de alho-francês, tomate e camarão
1h 30min
Tarte de cebola e azeitona
50 min
Quiche de tomate e azeitonas
1h
Quiche de frango com abóbora
1h 30min
Muffins com chourição e azeitona
40min
Quiche de espinafres com alho-francês
1hod. 10min
Timbale de esparguete
55min
Quiche de tomate
1h
Tarte de alho-francês e fiambre
50 min
Quiche limpa-frigoríficos
45 min
Empada Galega
35min