Bisteces rápidos para dos

Bisteces rápidos para dos

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Příprava 10min.

Celkový 35min.

2 porciones

Suroviny

200 g de bistec de res congelados
30 g de cebolla en trozos
400 g de jitomate en cuartos
20 g de aceite
1 cdita de concentrado de caldo de res
1 cdita de pimienta negra recién molida
400 g de nopales limpios y cortados en cubitos
2 cditas de sal
10 tortillas de maíz
50 g de queso de rancho

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 40 g

Kalorie 2772 kJ / 660 kcal

Tuk 17 g

Vláknina 13 g

Sacharidy 91 g

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