Zařízení & příslušenství
Varoma-gedämpfter Fenchel mit Kernölmayonnaise
Příprava 20min.
Celkový 40min.
4 Portionen
Suroviny
Kernölmayonnaise
-
Kürbiskernöl125 g
-
Sonnenblumenöl125 g
-
frische Petersilie1 EL
-
frischer Thymian1 EL
-
frischer Oregano1 EL
-
Knoblauchzehe halbiert1
-
Ei1
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 EL
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Sojasauce1 TL
-
Ahornsirup1 TL
-
Dijon-Senf2 TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
-
Salz½ TL
Fenchelgemüse
-
Fenchelknollen mit Fenchelgrün3 - 4 Stück
-
frische Dille1 EL
-
Meersalz½ TL
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 EL
-
natives Olivenöl extra3 EL
-
Wasser500 g
-
Cherrytomaten12
-
frisches Basilikum Blättchen abgezupft, zum Dekorieren2 Stängel
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
6 g
Kalorie
3042 kJ /
727 kcal
Tuk
76 g
Vláknina
6.4 g
Sacharidy
8 g
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