Goldene Kurkumamilch

Goldene Kurkumamilch

4.9 98 rating

Příprava 10min.

Celkový 25min.

2 Portionen

Suroviny

Kurkuma-Ingwerpaste

Kurkuma, frisch geschält und in Stücken (2 cm - siehe Tipp)
50 g
frischer Ingwer geschält und in Stücken (2 cm)
50 g
Kokosöl
60 g
Zimt, gemahlen
2 Prisen
Kardamom, gemahlen
1 Prise
schwarzer Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Vanille, gemahlen
1 Prise
Wasser
2 EL

Kurkumamilch

Mandeldrink (oder ein anderer Pflanzendrink)
500 g
500 g Milch
Datteln, getrocknet, entsteint nach Geschmack
2 - 3

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 9 g

Kalorie 919 kJ / 219 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vitamin Booster & Detox Drinks 10 recepty/-ů
Rakousko

Warmes Frühstück 10 recepty/-ů
Rakousko

Warm-up 10 recepty/-ů
Rakousko

Winter im Glas 10 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Mandelporridge

15min.

Apfel-Hirse-Frühstück

30min.

Red Energy Boost

15min.

Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)

20min.

Golden Milk "Kokos"

20min.

Mango Lassi

10min.

Lauwarmer Joghurtdrink

20min.

Goldener Mandeldrink

20min.

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45min.

Hirsebrei mit Birnen und Nüssen

50min.

Golden Milk

10min.

Goldene-Milch-Porridge

15min.