Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g pecan nuts
- 60 g raisins
- 200 g buckwheat grains
- 500 g almond milk or dairy-free milk of choice
- 450 g water
-
20
g maple syrup, plus extra for serving
nebo honey, plus extra for serving - 1 tsp vanilla extract
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 906 kJ / 217 kcal
- Protein
- 4.3 g
- Sacharidy
- 29.2 g
- Tuk
- 9.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 min
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2h
Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle
30min
Baby-friendly Apple, Beetroot and Blackberry Overnight Oats
8 Std. 10 Min
Mixed Berry Chia Jam
12 godz. 15 min
Carob Porridge with Linseed and Date Milk
25 min
Chocolate Quinoa Porridge
25 min
Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)
4 Std. 15 Min
Avocado and Cashew Chocolate Mousse
5 min
Buckwheat and almond slider buns
1h 15 min
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25 min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35 Min