Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 plátano, pelado y en trozos
- 200 g de leche
- ½ cdita de canela en polvo
- 2 cdas de azúcar
- 70 g de hojuelas de avena
- 10 g de chía
- 50 g de fresas picadas
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1126 kJ / 268 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 57 g
- Tuk
- 7 g
- Vláknina
- 7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hot cakes de harina de avena
30 min
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30 min
Avena con chocolate y frutos rojos
20 Min
Avena de chocolate sin lácteos
20 Min
Hot cakes de avena
30 min
Avena para desayunar
13h
Hot cakes de plátano sin gluten
25 Min
Avena con chocolate
12h
Pudín de chía y plátano
2 Std. 10 Min
Horchata de avena
10 min
Avena con manzana
25 Min
Avena y frutas
15 Min