Crumbed fish nuggets

Crumbed fish nuggets

3.0 18 hodnocení
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 40min.
30 portions

Suroviny

  • Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)
    60 g
  • water
    500 g
  • boneless white fish fillets (firm, skinless)
    350 - 450 g
  • full cream milk
    500 g
  • salt
    ½ tsp
  • ground nutmeg
    1 pinch
  • salted butter
    20 g
  • fine semolina
    250 g
  • egg yolk
    1
  • panko breadcrumbs
    80 g
  • oil for frying
  • tomato sauce (optional)

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portions

Sodík 93.8 mg
Protein 5.5 g
Kalorie 418.8 kJ / 99.7 kcal
Tuk 4.7 g
Vláknina 0.4 g
Nasycený tuk 1.7 g
Sacharidy 8.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...