Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g de carotte, coupée en morceaux
- 120 g de courgette, détaillée en gros cubes
- 80 g d'oignons, coupés en deux
- 2 œufs
- 1 c. à café de curry en poudre
- 60 g de farine de blé
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 20 g d'huile d'olive
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 639 kJ / 153 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Sacharidy
- 10.8 g
- Tuk
- 9.3 g
- Vláknina
- 2 g
Alternativní recepty
Gratin de potimarron et pomme de terre
1h 20 min
Croquettes de chou-fleur au parmesan
55 Min
Gaufre de légumes
35 Min
Miniröstis de carottes nouvelles au cumin
25min
Tarte croustillante carotte et courgette
1 Std.
Galettes de chou-fleur au fromage
45 Min
Lasagnes aux légumes
1 godz. 15 min
Clafoutis de jambon et courgette WW (ex- Weight Watchers®)
45 Min
Courgette façon pizza
40 Min
Muffins courgette et muffins saumon
45 Min
Croquettes de courgette
45 Min
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1 godz. 15 min