Zařízení & příslušenství
Sałatka z mielonym kurczakiem
Příprava 15min.
Celkový 50min.
4 porcje
Suroviny
-
20 g ryżu białego
-
400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na kawałki
-
100 g wody
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 ząbek czosnku
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
80 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
4 cebule dymki pokrojone na 2 cm kawałki
-
4 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
-
24 liści mięty, świeżych
-
1 - 2 łyżki sosu rybnego
-
1 łyżkę soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
½ łyżeczki cukru
-
100 g ogórka pokrojonego na 3 mm półplastry
-
50 g kiełków fasoli, świeżych, lub konserwowych, uprzednio odsączonych z zalewy50 g kiełków soi, świeżych lub konserwowych, uprzednio odsączonych z zalewy
-
2 sałaty rzymskie tylko liście, bez twardych części, pokrojone na kawałki
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
445.3 mg
Protein
25.9 g
Kalorie
774.7 kJ /
185.2 kcal
Tuk
3.6 g
Vláknina
1.6 g
Nasycený tuk
0.7 g
Sacharidy
12.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
KUCHNIA TAJSKA
8 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Bagietki bezglutenowe na piwie
15hod.
Sałatka z nowalijek na parze
50min.
Asturyjski gulasz z białej fasoli
15hod. 30min.
Jajko z warzywami na kruchym spodzie
1hod. 40min.
Anchoiada
10min.
Sałatka z owocami morza i sosem porowym
1hod. 20min.
Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)
4hod. 15min.
Magdalenki (bez glutenu)
1hod.
Orientalne gołąbki w sosie słodko-kwaśnym
1hod. 15min.
Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem
35min.
Sałatka z grillowanym indykiem
20min.
Klopsy z seitana z sosem kaparowym
1hod. 30min.