Zařízení & příslušenství
Sałatka z mielonym kurczakiem
Příprava 15min.
Celkový 50min.
4 porcje
Suroviny
-
20 g ryżu białego
-
400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na kawałki
-
100 g wody
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 ząbek czosnku
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
80 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
4 cebule dymki pokrojone na 2 cm kawałki
-
4 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
-
24 liści mięty, świeżych
-
1 - 2 łyżki sosu rybnego
-
1 łyżkę soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
½ łyżeczki cukru
-
100 g ogórka pokrojonego na 3 mm półplastry
-
50 g kiełków fasoli, świeżych, lub konserwowych, uprzednio odsączonych z zalewy50 g kiełków soi, świeżych lub konserwowych, uprzednio odsączonych z zalewy
-
2 sałaty rzymskie tylko liście, bez twardych części, pokrojone na kawałki
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
445.3 mg
Protein
25.9 g
Kalorie
774.7 kJ /
185.2 kcal
Tuk
3.6 g
Vláknina
1.6 g
Nasycený tuk
0.7 g
Sacharidy
12.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
KUCHNIA TAJSKA
8 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Sałatka detox
25min.
Nugat
3hod. 15min.
Zielona terrina z kozim serem
4hod. 40min.
Sałatka meksykańska
1hod. 15min.
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35min.
Ciasto serowe (Tiropita)
1hod. 10min.
Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem
35min.
Sałatka warzywna z ziemniakami i kurczakiem
1hod. 15min.
Zapiekanka z wołowiny z warzywami
1hod. 20min.
Sałatka z grillowanym indykiem
20min.
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55min.
Cannelloni z farszem z karczochów i sosem pomidorowym
1hod. 35min.