![Sałatka z mielonym kurczakiem Sałatka z mielonym kurczakiem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/11CF4864-485E-4A68-8936-B67EB929C1DB/Derivates/1C948D8F-E79C-4929-A315-EFFD6471B80D.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g ryżu białego
- 400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na kawałki
- 100 g wody
- 5 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 1 ząbek czosnku
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 80 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 4 cebule dymki, pokrojone na 2 cm kawałki
- 4 gałązki kolendry, świeżej, tylko liście
- 24 liści mięty, świeżych
- 1 - 2 łyżki sosu rybnego
- 1 łyżkę soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki chili, mielonego
- ½ łyżeczki cukru
- 100 g ogórka, pokrojonego na 3 mm półplastry
-
50
g kiełków soi, świeżych lub konserwowych, uprzednio odsączonych z zalewy
nebo 50 g kiełków fasoli, świeżych lub konserwowych, uprzednio odsączonych z zalewy - 2 sałaty rzymskie, tylko liście, bez twardych części, pokrojone na kawałki
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 774.7 kJ / 185.2 kcal
- Protein
- 25.9 g
- Sacharidy
- 12.4 g
- Tuk
- 3.6 g
- Nasycený tuk
- 0.7 g
- Vláknina
- 1.6 g
- Sodík
- 445.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kurczak cajun i purée z batatów
25min
Wiejska zapiekanka z purée z brukwi
2h 20min
Lody miodowo-figowe z kozim serem
13h
Vol-au-vent z mulami i kapustą włoską
1 godz. 45 min
Pomidory faszerowane grzybami i orzechami
1h 5min
Sałatka z orkiszem i kurczakiem
1h 15min
Warzywa faszerowane kurczakiem i ryżem z pietruszkową kruszonką
1h 50 min
Ciasto serowe (Tiropita)
1h 10 min
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50 Min
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
15min
Sałatka warzywna z ziemniakami i kurczakiem
1h 15min
Wytrawny sernik na zimno
50 Min