
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 15 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 6 gałązek natki pietruszki, tylko liście
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 400 g mięsa wołowego, mielonego, podzielonego na kawałki
- 1 płaska łyżeczka przyprawy chińskiej 5 smaków
- 2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
- 15 - 20 g bułki tartej
- 1 jajko
- 2 łyżeczki soli
- 700 g czerwonej kapusty, pokrojonej na 3-4 cm kawałki
- 2 łyżki ziaren sezamu, do posypania
- 2 pomarańcze, ekologiczne
- 50 g wody
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1347 kJ / 321 kcal
- Protein
- 28.3 g
- Sacharidy
- 29.4 g
- Tuk
- 13 g
- Vláknina
- 7.1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1hod.
Zupa pomidorowa z chlebem, omlet ze szpinakiem i ratatouille na parze
1hod. 5min
Bitki wołowe z sosem pieprzowym i szpinakiem
1hod. 20min
Polędwica wołowa z warzywami
1hod. 50min
Klopsy królewieckie
2hod. 10min
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1hod. 10min
Roladki po prowansalsku (Alouettes)
1hod. 30min
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40min
Pulpety perłowe z ryżem
2hod.
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40min
Greckie klopsiki z jagnięciny (Keftethes)
25min
Klopsiki z sosem grzybowym na białym winie
1hod. 35min