Caldo Verde

Name: Caldo Verde
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6 porciones
Ingredients: 325 g de cebolla; 1 diente de ajo; 10 g de aceite de oliva; 100 g de moronga; 230 g de acelgas, frescas; 400 g de papas; 300 g de calabacita; 2 cdas de sal gruesa; 1 cda de pimienta negra molida; 850 g de agua

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Obtížnost snadné

Čas přípravy 10min

Celkový čas 1hod.

Počet porcí 6 porciones

Suroviny

325 g de cebolla
1 diente de ajo
10 g de aceite de oliva
100 g de moronga entera, con cortes finos a lo largo
nebo 100 g de chorizo entera, con cortes finos a lo largo
230 g de acelgas, frescas cortadas en juliana muy fina
400 g de papas en trozos
300 g de calabacita en trozos
2 cdas de sal gruesa
1 cda de pimienta negra molida
850 g de agua

Nutriční hodnoty: na 1 porciones
Kalorie: 169.8 kcal / 710.5 kJ
Protein: 5.7 g
Tuk: 7.6 g
Sacharidy: 20.7 g
Vláknina: 3.8 g