Quiche limpa-frigorífico do Natal

Quiche limpa-frigorífico do Natal

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Příprava 5min.

Celkový 1hod.

4 doses

Suroviny

Massa

farinha tipo 65
250 g
manteiga
100 g
água
70 g
sal
1 c. chá de

Recheio

cebola cortada em pedaços
150 g
azeite
35 g
dentes de alho
2
salsa
10 g
10 g mistura de ervas aromáticas frescas
bacalhau cozido em lascas
300 g
300 g peru, assado cortado em pedaços
azeitonas pretas s/ caroço
100 g
ovos
5
leite
150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 30 g

Kalorie 0 kJ / 713 kcal

Tuk 42 g

Sacharidy 51 g

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