Bœuf en papillote et ses légumes

Bœuf en papillote et ses légumes

4.6 10 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 50min.
8 portions

Suroviny

  • 800 g d'eau
  • 450 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme) détaillées en cubes
  • 400 g de haricots verts plats frais
    400 g de haricots verts frais
  • 1200 g de filet de bœuf sans barde et non ficelé
  • 100 g de feuilles d'épinards frais
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de gros sel
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 10 g de basilic frais ciselé

Obtížnost

střední


Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 820.4 mg
Protein 33.5 g
Kalorie 1276 kJ / 305 kcal
Tuk 13.3 g
Vláknina 2.9 g
Nasycený tuk 5.6 g
Sacharidy 13.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...