Flores de alcachofa

Flores de alcachofa

4.4 105 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 2hod.

4 raciones

Suroviny

8 alcachofas frescas (aprox. 1200 g)
½ limón

3 - 4 ramitas de perejil fresco
200 g de aceite de oliva
1 ramita de tomillo fresco
1500 g de agua
2 pellizcos de sal en escamas

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 8.7 g

Kalorie 1033 kJ / 247 kcal

Tuk 20.58 g

Vláknina 28.2 g

Sacharidy 6.78 g

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