Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes

Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes

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Příprava 10min.

Celkový 50min.

6 raciones

Suroviny

720 g de agua
1000 - 1200 g de ramilletes de coliflor
50 g de mantequilla de cacahuete
1 cucharada de semillas de sésamo
40 g salsa de soja
20 g de miel
1 cucharada de vinagre
¼ - ½ cucharadita de chile seco desmenuzado (volitelně) (al gusto de picante)
1 cebolleta (volitelně) (solo la parte verde) en rodajas muy finas

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 461.7 mg

Protein 5.5 g

Kalorie 549 kJ / 131 kcal

Tuk 8.7 g

Vláknina 4.7 g

Nasycený tuk 4.5 g

Sacharidy 7.8 g

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