Jehněčí kofty

Jehněčí kofty

5.0 1 rating

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 30min.

12 kusů

Suroviny

15 gramů koriandrových lístků
140 gramů cibule na čtvrtky
3 stroužky česneku
1000 gramů jehněčího mletého masa rozděleného na kousky
40 gramů rajčatového protlaku
1 polévková lžíce medu
½ čajové lžičky máty, sušené, nasekané
3 čajové lžičky pasty harissa
2 čajové lžičky mořské soli
1 špetka pepře, černého, mletého

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kus

Protein 14.5 g

Kalorie 907 kJ / 217 kcal

Tuk 16.4 g

Sacharidy 2.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Paleo 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

20min.

Chobotnice s cuketovým krémem

Žádné hodnocení

Pastelera de choclo (kukuřičný nákyp)

Žádné hodnocení

Jehněčí rolky s batátami a smetanovou omáčkou

50min.

Losos na fenyklu

Žádné hodnocení

Fenyklová focaccia

Žádné hodnocení

Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku

1hod. 10min.

Kuřecí galette s karamelizovanou cibulí

1hod. 55min.

Jehněčí špízy s omáčkou charmoula a bramborami s rozmarýnem

40min.

Špaldová galette s červenou řepou

2hod.

Bolognese classico

5hod.

Višňové cookies s kokosem

35min.