Zařízení & příslušenství
Jehněčí kofty
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 30min.
12 kusů
Suroviny
-
15 gramů koriandrových lístků
-
140 gramů cibule na čtvrtky
-
3 stroužky česneku
-
1000 gramů jehněčího mletého masa rozděleného na kousky
-
40 gramů rajčatového protlaku
-
1 polévková lžíce medu
-
½ čajové lžičky máty, sušené, nasekané
-
3 čajové lžičky pasty harissa
-
2 čajové lžičky mořské soli
-
1 špetka pepře, černého, mletého
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 kus
Protein
14.5 g
Kalorie
907 kJ /
217 kcal
Tuk
16.4 g
Sacharidy
2.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Paleo
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Obrácený koláč s ananasem a kandovanými třešněmi
Žádné hodnocení
Chilli kuře s citrónovou trávou a kokosovou rýží
1hod. 25min.
Salmorejo
10min.
Quiche s batáty a mletým masem
1hod. 45min.
Chléb s kuřecí kari náplní
2hod. 45min.
Hummus
5min.
Polévka gazpacho s jahodami
40min.
Kuličky s jehněčím masem a fetou
30min.
Korma s mořskými plody
40min.
Musaka
1hod. 55min.
Univerzální chléb
45min.
Veganský mango sticky rýžový dort
11hod.