Zdravý krémový puding

Zdravý krémový puding

3.8 5 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

6 porcí

Suroviny

1000 gramů kokosovo-rýžového nápoje
6 žloutků
100 gramů kokosového cukru
50 gramů kukuřičného škrobu
3 plátky oloupané citrónové kůry

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 9 g

Kalorie 1037 kJ / 248 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 6 g

Sacharidy 31 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Oblíbené recepty hvězd 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

RAW malinovo-mandlová zmrzlina

12 godz.

Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)

45 min

Černorybízový nanuk

3 godz. 10 min

Kynutý knedlík s makovou náplní (Germknödel)

1 godz. 30 min

Jablka v páře s omáčkou sabayon

40 min

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

5 min

Fermentovaná ovesná kaše

8 godz. 10 min

Milkshake s chutí jablečného koláče

30 min

Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí

10 min

Rebarborové smoothie

1 godz. 30 min

Energetické semínkové krekry

1 godz.

Fazole ve smetanové omáčce, podávané v chlebu

10 godz. 50 min