Avokádový tatarák

Avokádový tatarák

4.9 73 rating

Příprava 15min.

Celkový 15min.

6 porcí

Suroviny

50 gramů cibule
2 stroužky česneku
270 gramů avokáda ne tvrdé ani měkké
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky pepře
2 čajové lžičky worcesterové omáčky
1 čajová lžička sójové omáčky
1 polévková lžíce kečupu
1 polévková lžíce hořčice plnotučné
1 kus žloutků

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 1.59 g

Kalorie 498 kJ / 119 kcal

Tuk 11.57 g

Vláknina 1.7 g

Sacharidy 4.14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Nejlepší recepty 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Melounové smoothie

Melounové smoothie

30min.

Friday night

Friday night

6min.

Salát Panzanella s mušlemi

Salát Panzanella s mušlemi

Žádné hodnocení

Ředkvičková pomazánka

Ředkvičková pomazánka

5min.

Frankfurtské bylinkové pesto

Frankfurtské bylinkové pesto

10min.

Cibule plněné šunkou

Cibule plněné šunkou

1hod.

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

40min.

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

5min.

Závitky NEM

Závitky NEM

1hod. 5min.

Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem

Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem

5min.

Italské bylinkové máslo

Italské bylinkové máslo

5min.

Avokádová pomazánka

Avokádová pomazánka

7min.