Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 carrots, cut in 3 cm pieces (approx. 250 g)
- 1 parsnip, cut in 3 cm pieces (approx. 120 g)
- 1 apple, cored and quartered (approx. 120 g)
- 130 g salted butter, diced
- 80 g light brown sugar
- 60 g golden syrup
- 160 g rolled oats
- 50 g desiccated coconut
- 1 tsp ground cinnamon
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 894 kJ / 214 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Sacharidy
- 22.3 g
- Tuk
- 12.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Multi-seed Cocoa bars
50min
Chocolate Beetroot Muffins
30 min
Apple and Peanut Cereal Bars
50min
Vegetable Oat Bake
1 Std. 15 Min
Savoury Flapjacks
45 min
Courgette and Cocoa Cake
24h
Banana and Oatmeal Energy Bars
1h 10min
Courgette and Dried Fruit Scones
30 min
Sugar Free Banana Bread
1 Std. 15 Min
Carrot Cake Cookies
35min
Banana and Oat Muffins
35min
Pear and Blueberry Crumble
45 min