Root Vegetable Oaty Squares

Root Vegetable Oaty Squares

4.1 15 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 10min.

12 pieces

Suroviny

carrots cut in 3 cm pieces (approx. 250 g)
2
parsnip cut in 3 cm pieces (approx. 120 g)
1
apple cored and quartered (approx. 120 g)
1
salted butter diced
130 g
light brown sugar
80 g
golden syrup
60 g
rolled oats
160 g
desiccated coconut
50 g
ground cinnamon
1 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Protein 2.3 g

Kalorie 894 kJ / 214 kcal

Tuk 12.8 g

Sacharidy 22.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vegetable Sweet Bakes 11 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey

45min.

Carrot Cake Energy Balls

15min.

Breakfast Bars

1hod. 10min.

Chocolate Orange Biscuits (No Added Sugar)

35min.

Banana and Oatmeal Energy Bars

1hod. 10min.

Carrot, Apple and Chia Muffin Bites

1hod. 15min.

Orange and Coconut Squares

35min.

Apple and Peanut Cereal Bars

50min.

Carrot Cake Cookies

35min.

Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)

35min.

Date and Bran Muffins

8hod. 35min.

Banana and Oat Muffins

35min.