Root Vegetable Oaty Squares

Root Vegetable Oaty Squares

4.2 14 rating

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 10min.

12 pieces

Suroviny

carrots cut in 3 cm pieces (approx. 250 g)
2
parsnip cut in 3 cm pieces (approx. 120 g)
1
apple cored and quartered (approx. 120 g)
1
salted butter diced
130 g
light brown sugar
80 g
golden syrup
60 g
rolled oats
160 g
desiccated coconut
50 g
ground cinnamon
1 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Protein 2.3 g

Kalorie 894 kJ / 214 kcal

Tuk 12.8 g

Sacharidy 22.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vegetable Sweet Bakes 11 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Courgette and Carrot Loaf

45min.

Raspberry Oatmeal Breakfast Cake

40min.

Banana and Oatmeal Energy Bars

1hod. 10min.

Carrot, Apple and Chia Muffin Bites

1hod. 15min.

Chocolate Beetroot Muffins

30min.

Banana and Oat Muffins

35min.

Carrot Cake Cookies

35min.

Mini Banana and Oat Bakes

20min.

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

1hod. 35min.

Chocolate Beetroot Cake

2hod. 20min.

Apple, Sultana and Cinnamon Porridge

15min.

Sugar Free Banana Bread

1hod. 15min.